En tiempos de pandemia debemos extremar los cuidados para mantenernos en buena salud. Ya que tenemos el virus más cerca de lo que pensamos, es importante recordar algunas medidas para protegernos. El virus sigue entre nosotros y solo el autocuidado ayudará a protegerte y proteger a tus seres queridos.
Estas son algunas recomendaciones básicas:
- Mantener el distanciamiento social, especialmente a la hora de comer.
- Evitar aglomeraciones en espacios públicos, particularmente en centros comerciales y lugares de compras navideñas.
- Uso permanente de mascarilla, tanto en espacios cerrados como abiertos.
- No compartir utensilios como cubiertos, platos o vasos.
- Rotular o marcar los vasos para evitar confusiones en las reuniones familiares.
- Desinfección de superficies como mesones y mesas que se vayan a ocupar.
- Lavarse las manos frecuentemente.
- Tener siempre a mano alcohol gel.
- Desechar las servilletas inmediatamente, no dejarlas encima de la mesa.
Para más información, recomendaciones e ideas para pasar las fiestas de fin de año, te dejamos aquí algunos enlaces que pueden ser de gran utilidad : La Tercera, Clínica Las Condes, Minsal, Coronavirus
